De meeste mensen krijgen last van droge ogen als de air-conditioning aanstaat, het rokerig of stoffig is, of wanneer ze lang achter de (computer)scherm zitten. Hieronder enkele tips tegen droge ogen wanneer u lenzen draagt:
- Gebruik oogdruppels om uw ogen vochtig te houden. Jasper Bril Design kan u hierover informeren.
- Drink voldoende water zodat uw algehele vochtbalans op peil blijft.
- Knipper regelmatig met de ogen, zo blijft er altijd een laagje traanvocht op uw ogen, vooral belangrijk als u achter de (computer)scherm of voor de televisie zit.
- Las om de 20 minuten een korte pauze in van 20 seconden. Haal uw blik van het beeldscherm en kijk naar iets op tenminste 6 meter afstand. Laat uw ogen rond gaan en richt ze op plekken op verschillenden afstanden.